С помощью найдено страниц - 349839

11. Программы и системы для тренировок на эллиптическом тренажере...
    

    Хотелось бы ещё узнать, для того чтобы похудеть на эллиптическом тренажёре надо заниматься утром, днём или вечером.

    10 встроенных фиксированных программ, они разные, время у них миним. 30мин., интенсивность, как я понимаю, заложена постоянная.

    http://fitnessrevue.ru/forum/index.php/topic/130-программы-и-системы-для-тренировок-на-эллиптич/page__st__60


12. Похудеть на эллиптическом тренажёре можно?
    

    я занималась на тренажере 20 дней мне нужно было срочно похудеть весила я 60 стала весить 50.

    Я по 20 км в день пробегала и ела меньше на 4 дня меня хватило( кто похудел занимаясь на эллиптическом тренажере, напишите пожалуйста как вы бегали, когда, как питались

    30.

    http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=39537


13. Эллиптический тренажер - отзывы. Есть ли эффект для похудения?...
    

    Похудела на 3 кг в общей сложности за эти полмесяца, но как поем нормально, так на килограмм сразу больше становлюсь…

    Мы на авито покупали за 30, который в магазине 50 стоит. Эллиптический тренажер для дома отлично подходит!

    http://healthbps.ru/ellipticheskiy-trenazher-otzyivyi-est-li-effekt-dlya-pohudeniya/


14. Тренировки на эллиптическом тренажёре | 40 КГ | ВКонтакте
    

    Тренировки на эллиптическом тренажёре: похудение. Эллиптический тренажер может помочь и быстро похудеть, и набрать недостающий тонус, главное - не путать эти два режима.

    я занимаюсь почти каждый день ,минимум 30 минут.

    http://vk.com/topic-28627911_26854106


15. Тренажер клаймбинг » Похудение, диеты
    

    Для того, чтобы похудеть быстрее, используйте режим 2 силовые тренировки и 2 интервальные тренировки для ягодиц в неделю.

    48 минут работы на эллиптическом тренажере, чередуйте работу со средней скоростью и высоким сопротивлением.

    http://hudalka.ru/poleznye-produkty/1578-trenazher-klaymbing.html


16. Как похудеть на эллиптическом тренажере | Идеальная фигура
    

    Силовые упражнения выполняйте в день «спокойного» тренинга, после интервалов делайте только стрейчинг.

    Оставить комментарий Вконтакте для статьи: Как похудеть на эллиптическом тренажере.

    http://jagodicy.ru/kak-pohudet/kak-poxudet-na-ellipticheskom-trenazhere.html


17. Эллиптический тренажёр
    

    Эллиптический тренажёр. Только участники группы могут отвечать в этой теме.

    Я занимаюсь на 1 по 20-30 мин в день, каждый день за 6 недель похудела на 6 кг. Я думаю это хороший результат.

    http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9501


18. Программа тренировок на эллиптическом тренажере...
    

    Самое главное, что нужно помнить, начиная заниматься на эллиптическом тренажере, чтобы похудеть, – это несколько основных правил: во-первых, когда

    Далее на 30 секунд примите максимальное ускорение, а на следующие 30 секунд снова вернитесь к размеренному ритму.

    http://www.diets.ru/post/833847/


19. Кардио тренировка
    

    Самое главное, что нужно помнить, начиная заниматься на эллиптическом тренажере, чтобы похудеть, – это несколько основных правил

    Она помогает укрепить все мышцы тела и сердечнососудистую систему. Плавание брасом позволяет за 30 минут сжечь около 400 калорий.

    http://forum.dlja-pohudenija.ru/viewtopic.php?f=9&t=2277


20. Эллиптический тренажер отзывы, эллиптический тренажер aerofit e500...
    

    Занятия на эллиптическом тренажере помогут Вам быстро похудеть, восстановить свою стройную фигуру.

    За месяц правильных тренировок(по 30 минут в день) Вы похудеете на 5-6кг.

    http://www.slims.ru/trenager/eleps/elepsotz/